Click to order
30 августа в 16.00
Закрытая лекция
СТРЕСС ПОД КОНТРОЛЕМ!
Влияние стресса на качество жизни и способы его коррекции.
Забронировать место
Кто хочет сохранить молодость и красоту своей кожи, так как хронический стресс обезвоживает кожу, разрушает коллаген, что может привести к растяжкам, сухости и шелушению, а также появлению морщин.
Кто имеет любые проблемы с иммунитетом (часто болеющие или имеет хронические заболевания).
Кто имеет проблемы со сном (постоянная сонливость/бессонница).
Кто испытывает трудности с контролем веса – не может скинуть или набрать вес, так как гормон стресса кортизол повышает глюкозу в крови, что может послужить причиной инсулинорезистентности и лишнего веса, а хронический стресс истощает мышечную массу.
Тем, кто переживает в данный момент эмоциональное потрясение и/или считает себя тревожной личностью, которые принимают все «близко к сердцу».
Для тех, кто работает/живет в режиме многозадачности, чувствует постоянную усталость и истощение.
ДЛЯ КОГО ЭТА ЛЕКЦИЯ?
ПРОГРАММА ЛЕКЦИИ
  • 1
    Что такое стресс? Факторы стресса. Виды стресса.
  • 2
    Фазы стресса. Реакции организма на стресс.
  • 3
    Гормон стресса – картизол. Симптомы высокого и низкого картизола.
  • 4
    Немедикаментозные способы коррекции стресса. Гормезис. Диетические аспекты коррекции стресса.
  • 5
    Медикаментозные и нутрицевтические способы коррекции стресса. Рекомендации по лекарствам и добавкам для работы со стрессом.
  • 6
    Натуропатические способы коррекции стресса. Адаптогены.
  • 7
    Активационная терапия. Оценка состояния организма и подбор нужной схемы коррекции с помощью адаптогенов.
  • 8
    Общие рекомендации по борьбе ос стрессом.
  • 1
    Что такое стресс? Факторы стресса. Виды стресса.
  • 2
    Фазы стресса. Реакции организма на стресс.
  • 3
    Гормон стресса – картизол. Симптомы высокого и низкого картизола.
  • 4
    Немедикаментозные способы коррекции стресса. Гормезис. Диетические аспекты коррекции стресса.
  • 5
    Медикаментозные и нутрицевтические способы коррекции стресса. Рекомендации по лекарствам и добавкам для работы со стрессом.
  • 6
    Натуропатические способы коррекции стресса. Адаптогены.
  • 7
    Активационная терапия. Оценка состояния организма и подбор нужной схемы коррекции с помощью адаптогенов.
  • 8
    Общие рекомендации по борьбе ос стрессом.
Что вы получите после лекции
Определите свой уровень стресса и поймете, что нужно сделать прямо сейчас, чтобы в безопасном режиме выйти из него или использовать его в положительном ключе.
Узнаете о коррекции стресса с помощью диеты «anti-стресс» и натуропатических средств
Заберете с собой подробное руководство по работе со стрессом, где будут понятные пошаговые инструкции, схемы эффективной активационной терапии, список БАДов и их безопасные дозировки.
С этими знаниями и понятными рекомендациями, вы сможете справиться с любым стрессом без зажоров, бессонницы и апатии. Вы больше не будете «выпадать» из жизни из-за очередной неурядицы на работе, простуды, или сумасшедшего графика и многозадачности на работе.
Благодаря постоянному ресурсному состоянию вы сможете идти к своим целям, легко преодолевая преграды и трудности. Вы будете наслаждаться общению с родными людьми, так как больше не захочется убегать от всех и закрыться.
Вы узнаете что такое стресс и какие последствия может нанести хронический стресс, если вовремя с ним не справиться.
“
Помимо спокойного и уравновешенного состояния,
вы укрепите свой иммунитет, продлите свою молодость и активное долголетие.
Забронировать место
ОтЗЫВЫ
Как будет проходить обучение?
После оплаты вы получите на почту ссылку на telegram-канал, где организаторы мероприятия будут держать вас в курсе новостей, ответят на организационные вопросы.
Лекция состоится 30 августа в 16.00
В день мероприятия вы получите ссылку-приглашение на вебинарную комнату. Прямое включение с теоретической и практической информацией будет длиться около 3х часов. В это время вы сможете задать вопросы и тут же получить ответы.
В течении 2х суток после окончания эфира вы получите ссылку на запись вебинара, доступ к которому будет сохранен 14 дней.

Также к записи лекции вы получите методическое пособие с подробным конспектом лекции, изложенным простым языком.
Методичку можно легко скачать на свое устройство (компьютер/телефон), и пользоваться ей в любое время, этот документ у вас останется навсегда!
Стоимость участия:
1490 рублей
Лекция
$
1490
$
Оплатить
Лекция
$
1490
$
Оплатить
О СПИКЕРЕ
Стародумова Анна
Основатель обучающих курсов ToxFree Life и ToxFree hacking, эксперт ЗОЖ, нутрициолог, биохакер, студентка European University of Longevity (Европейский институт долголетия) и Международного института интегральной превентивной антивозрастной медицины «Preventage».

1. Курс здоровье пищеварение. Комплексный подход.
2. Стресс и его коррекция.
3. Курс «Мама-врач».
4. Интенсив «Сила Детокса».
5. "Молекулярная нутрициология".

А также множество вебинаров на различные темы в области здорового образа жизни.
@anna_biohack
Ответы на часто задаваемые вопросы
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Если у вас есть еще вопросы, вы можете их задать в директ.
Связаться
занять место
Made on
Tilda