Авторский Курс Анны Стародумовой
Женское здоровье и долголетие
7-недельная программа интенсивных антиэйдж методик и инструментов для активации женского здоровья и долголетия
Системный нутрициолог
Эксперт по биохакингу
Специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению, Health coach
Основатель Школы ToxFree «Жизнь без токсинов», которую прошли более 1000 учеников
Член Национальной академии активного долголетия
Анна Стародумова, 44 года
ToxFree представляет
1 ступень
которые заботятся о создании фундамента здоровья на долгие годы, для себя, а также для старшего и подрастающего поколений, через осознанное питание, качественную стресспротекцию, регулярную защиту организма от токсинов, восстановление базовых дефицитов
1 ступень - это базовая программа для женщин,
Пройдите 1 ступень, чтобы попасть на 2 ступень программы

узнаете, как в вашем организме происходят процессы старения

поймете, как с помощью простых методов замедлить эти процессы

научитесь сохранять молодость и долголетие организма при помощи простых инструментов
Ваш подарок!
Гайд «Что нужно знать о старении, если вы хотите жить до 100 лет»:
Курс предназначен для тех, кто:
Намерен вернуть себе жизненную энергию и радость жизни
Настроен на позитивное отношение к жизни, высокое либидо и продолжать самореализацию всю жизнь
Готов снизить токсическое воздействие на организм и предотвратить его негативные последствия
Устал «лечить» симптомы таблетками, ухудшая самочувствие
Знаком с работой 5 систем организма (пищеварительная, гормональная, нервная, выделительная,сердечно-сосудистая) по отдельности, но хочет комплексного подхода
Настроен жить долго, не теряя уровень энергии и выносливости в любом возрасте

Для тех, кто осознал, что достоин качественного уровня жизни в любом возрасте
90%+
женщин старше 45 возвращаются к активной жизни после наших программ
> 1000

последователей системы

> 98%
положительных отзывов
КОМУ ПОДХОДИТ?
Женщинам, готовым жить активной жизнью, и всерьез нацеленных на сохранение молодости, активности и красоты на долгие годы.
Женщинам, которые понимают, что красота всегда идёт изнутри, и только здоровый организм готов её обеспечить.
Женщинам, приближающимся к возрасту менопаузы, но готовым продлить молодость и радость жизни.
Женщинам, желающим восстановить организм после кризисных состояний: болезней, вирусов, после операций, родов, длительного стресса и т.д.
Женщинам, имеющим проблемы со здоровьем, но готовым продлить молодость, красоту и активное долголетие.
Женщинам, которые приняли для себя решение быть здоровыми, делиться своими знаниями внутри семьи, окружения, и строить профессиональный фундамент для дальнейшего развития в сфере ЗОЖ 
Программа курса
1 СТУПЕНЬ программы женское здоровье и долголетие
Модуль 1. Питание – фундамент баланса
Наладите прогормональное питание, которое поможет стабилизировать не только уровень инсулина, но и выработку гормонов сна, гормонов подавляющих стресс, половых гормонов
Модуль 2. Антиэйдж стратегии
Изучаете омолаживающие продукты и антиэйдж стратегии в питании. Поработаете с ЖКТ и поймете основы гормонального здоровья
Модуль 3. Активное долголетие
Будете работать со стрессом, а главное регулярно заниматься стресспротекцией
Модуль 4. Жизнь без токсинов
Снизите токсическую нагрузку обоих типов: экзогенную и эндогенную.
Модуль 5. Восполнение дефицитов
Определите дефициты микро и макро нутриентов, восстановить баланс
Восполните дефициты витаминов и минералов
Модуль 6. Рекомендации после завершения курса. Финальная неделя поддержки
Выработаете индивидуальную стратегию работы с хроническим недугом (если имеется)
Дополнительный модуль. Здоровье детей
Научитесь формировать базовый план питания для детей от 1,5 до 10 лет, компенсирующий нехватку макронутриентов для роста и гармоничного развития ребёнка
Подарочный модуль. Как без потерь войти в затяжные праздники
и выйти из них королевой!
Как без потерь войти в затяжные праздники и выйти из них королевой!
2 СТУПЕНЬ
Создадите фундамент для глубокого погружения в работу гормональной системы женщины, ее ресурсы и источники внутренней энергии. На второй ступени программы вы сможете получить инструменты для своего профессионального роста в сфере менеджмента старения. Это редкая возможность не только наладить работу своего организма, но и обрести профессиональное сообщество, клиентов в любой точке мира, и профессию нутритьютора по долголетию
В результате курса вы:
Получите базовые знания по женскому здоровью для себя, которые сможете применить для дальнейшего профессионального роста внутри нашей школы
Снизите свой биологический возраст на 5-10 лет
Экономия десятков тысяч рублей на лечении, лекарствах и ненужных добавках
Баланс правильного и целесообразного питания без срывов
Коррекция факторов и последствий старения
Выход из замкнутого круга хождения от одного врача к другому
ТАРИФЫ
Самостоятельный

25 000 р.


  • 7 недель, 7 обучающих модулей + 2 месяца обратной связи и сопровождения куратором в чате
  • Доступ к материалам на два месяца после окончания курса (видео-уроки на учебной платформе)
  • Схема сбалансированного и прогормонального питания месяц
  • Список продуктов и меню на 14 дней с рецептами
  • Разбор отчетов по питанию и домашних заданий на платформе от кураторов
  • Сообщество единомышленников в телеграм
  • Бонусный урок «О чем говорит общий анализ крови»
Оплатить
VIP
60 000 р.


  • Все, что в тарифе ГРУППОВОЙ +
  • Индивидуальные рекомендации в чате обратной связи от Анны Стародумовой
  • Доступ к материалам на шесть месяцев после окончания курса (видео-уроки на учебной платформе)
  • Подробная диагностическая консультация с разбором анализов и индивидуальной схемой нутрицевтиков от Анны Стародумовой (до старта программы)
  • Индивидуальная коуч-сессия от Анны Стародумовой по любому запросу связанному с ЗОЖ (в любое время прохождения программы)
Оплатить
Купить курс в рассрочку
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
от 490 рублей
ВИП
от 1090 рублей
ПРЕМИУМ
от 2590 рублей
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
от 490 рублей
ВИП
от 1090 рублей
ПРЕМИУМ
от 2590 рублей
ПРЕМИУМ
от 2908 рублей
ВИП
от 1495 рублей
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
от 1075 рублей
О СПИКЕРЕ

Нутрициолог, биохакер, студентка European University of Longevity (Европейский институт долголетия) по специальности: системный нутрициолог, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению, health coach.


Основатель школы ToxFree («Жизнь без токсинов»), которую прошло уже более 1000 учеников


Мама троих детей, которая вскрыла код вечной молодости и высокой энергии и доказала, что в 43 можно выглядеть на 28!

Стародумова Анна
ОтЗЫВЫ
Made on
Tilda